Neden Özgüven Eksikliği Yaşarız?
Özgüven, kendimize ve yeteneklerimize olan inancımızdır. Aklımıza koyduğumuz şeyleri yapabileceğimiz inancıdır.
Mutlu, verimli ve başarılı bir yaşam sürmek için özgüven neden bu kadar önemlidir? Hiç bu sorunun cevabını merak ettiniz mi?
Özgüven, başkalarının ne düşüneceğinden korkmadan risk almamızı sağlar. Kendine güveni yüksek olan kişiler hedeflerine verimli bir şekilde ulaşırlar. Zor zamanlarda kısa sürede toparlanıp ayağa kalkarlar.
Bazı kişilerin özgüveni yüksekken, bazı kişiler ise ciddi bir özgüven eksikliği yaşarlar.
Peki neden özgüven eksikliği yaşarız? Şimdi, bunu inceleyelim.
Ancak çocuklarımız büyüdükçe yaşanılan yoğun tempo nedeniyle onları cesaretlendirmeyi unutmaya başlarız. Teşvikten yoksun büyüyen çocuk ise ilerde özgüven eksikliği yaşayan birer birey haline döner.
Çocuklar başarısız olma ve eleştirilme korkusuyla kendilerini denemekten çekinirler ve bu ilerleyen dönemlerde kendilerini izole hissetmelerine sebep olabilir. Fazla eleştire maruz kalan gençler iş hayatına başlamış yetişkin haline geldiklerinde ciddi bir özgüven eksikliği yaşamaktadır.
Hayatınızdaki hangi belirli deneyimlerin özgüveniniz üzerinde en büyük olumsuz etkisi olduğunu düşünüyorsunuz?
Özgüven, toplumumuza ve sosyal çevreye bağlı olarak geliştirilen bir durum olduğunu hatırlatmak isteriz. Kendinize olan güven az ise, bunun nedeni size empoze edilen olumsuz inançlar olabilir. Özgüveni arttırmanın yolları olduğunu ve bu sorunun üstesinden gelebileceğinizi unutmayın!